Se hai mai letto l’etichetta di un prodotto alimentare, potresti essere incappato nel termine “farine raffinate”. Ma cosa sono esattamente? E quali controindicazioni presentano? Le farine raffinate, ottenute dal processo di raffinazione dei cereali, sono comunemente utilizzate nella preparazione di pane, pasta e dolci. Tuttavia, nonostante la loro ampia presenza nella nostra dieta quotidiana, le farine raffinate possono avere alcuni svantaggi per la nostra salute.
Principi attivi
Qui puoi trovare tutti i principi attivi, gli estratti di piante naturali e gli ingredienti cosmetici utilizzati nei prodotti utilizzati per trattare determinate patologie.
Cliccando sul nome del principio attivo di tuo interesse puoi leggere il nostro approfondimento in cui vi è una spiegazione dettagliata delle sue caratteristiche, i benefici per l’organismo, come si utilizza, quali possono essere le controindicazioni ed in oltre sarà possibile scoprire i migliori prodotti in cui è utilizzato.
- Acciughe
- Aceto
- Aceto di sidro di mele
- Acido Alfa Lipoico
- Acido Citrico
- Acido Clorogenico
- Acido di nicotina
- Acido Ialuronico
- Acido Linoleico
- Acido Salicilico
- Adipo Trap
- Agar Agar
- Aglio nero
- Agrumi
- Alga Laminaria
- Alga Spirulina
- Alga Wakame
- Alghe Rosse
- Aloe Vera
- Altea
- Amamelide
- Amido di mais
- Amla
- Amminoacidi solforati
- Ananas
- Anice
- Antiossidanti
- Arance amare
- Argilla bentonite
- Argilla bianca
- Arginina
- Arnica montana
- Artiglio del Diavolo
- Ashwagandha
- Assenzio
- Avena
- Avocado
- Bacche di Acai
- Bacche di Goji
- Bambù
- Barbabietola
- Bardana
- Bava di lumaca
- Betulla
- Biancospino
- Biotina
- Boswellia
- Broccoli
- Bromelina dell’ananas
- Burro
- Burro di karitè
- Caffeina
- Calcio
- Camomilla
- Cannella
- Carbone attivo
- Carciofo
- Cardo Mariano
- Carnosina
- Carrube
- Castagna
- Castagnaccio
- Catuaba
- Cavolo cinese
- Celidonia
- Cellulosa vegetale
- Centaurea
- Centella asiatica
- Cereali
- Cipolle rosse
- Cheratina
- Chiodi di garofano
- Chitosano
- Cicoria
- Clotrimazolo
- Cobalto
- Coleus
- Collagene
- Condroitina
- Cortisone
- Cromo
- Cumino
- Curcuma
- Dimeticotone
- Dna di Salmone
- Dragoncello
- Echinacea
- Edera
- Elicriso
- Enagra
- Endorfine
- Equiseto
- Escina
- Estratto di Alga Bruna
- Estratto di alghe
- Estratto di Barbabietola
- Estratto di Caffè verde
- Estratto di cannabis CBD
- Estratto di Chaga
- Estratto di Cherimoya
- Estratto di Cipolla
- Estratto di foglie di olivo
- Estratto di Kiwano
- Estratto di Leonora
- Estratto di Piperina
- Estratto di Portulaca
- Estratto di Rambutan
- Estratto di semi di Uva
- Estratto di Tribulus Terrestris
- Estratto di Schisandra
- Estratto di Semi di Zucca
- Eucaliptus citriodora
- Fagiolo bianco
- Fecola di patate
- Fenilalanina
- Ferro
- Fico d’India
- Fieno Greco
- Fillanto
- Finocchio
- Fior di sale
- Fiori di Bach
- Fitoestrogeni
- Fosfato di calcio
- Fosforo
- Frutta secca
- Fucus
- Fungo phallus
- Gaultheria Procumbens
- Ganoderma Reishi
- Garcinia Cambogia
- Genziana
- Ginko Biloba
- Ginseng Coreano
- Ginseng Panax
- Glicerina
- Glucosamina
- Glutine
- Gomma di Guar
- Gomma Karaya
- Grano Bulgur
- Grano Saraceno
- Griffonia
- Guaranà
- Gymnema
- Idrato di magnesio
- Iodio
- Iperico
- Ippocastano
- Juniperus communis (Ginepro)
- Latte di avena
- Latte di cocco
- Lattuga
- Legumi secchi
- Lenticchie
- L-Carnitina
- L-Tirosina
- Licopene
- Limone
- Limonene
- Liquirizia
- Luppolo
- Maca delle Ande
- Maca peruviana
- Magnesio
- Mais
- Mandorle
- Manganese
- Marrubio
- Matè
- Medicago sativa
- Meliloto
- Melissa
- Melograno
- Menta
- Menta piperita
- Mentolo
- Mentile lattato
- Metionina
- Miele
- Miele di tiglio
- Miglio
- Mimosa Tenuiflora
- Mirra
- Mirtillo Nero
- Monascus Purpureus
- Monociti
- Moringa
- Mucillagine
- Muesli
- Muira Puama
- Niacina (vitamina B3 o PP)
- Nichel
- Nicotina
- Nicotinamide
- Noce di Cola
- Noce moscata
- Noce nera
- Nopal
- Okra
- Olio di Amaranto
- Olio di Baobab
- Olio di Cocco
- Olio di Eucalipto
- Olio di fegato di Merluzzo
- Olio di Jojoba
- Olio di Macadamia
- Olio di Menta
- Olio di Oliva
- Olio di Origano
- Olio di Pino
- Olio di Ricino
- Olio di Riso
- Olio di Rosa Mosqueta
- Olio di Rosmarino
- Olio di scorza di Limone
- Olio di Semi di Girasole
- Olio di Semi di Zucca
- Olio di Tea Tree
- Olio di Timo
- Olio germe di grano
- Omega 3
- Omega 6
- Origano
- Ornitina
- Oro
- Ortica
- Ossido di zinco
- Passiflora
- Pectina di mele
- Pepe nero
- Pepe rosa
- Pepe rosso
- Peperoncino rosso
- Peptidi
- Pesce azzurro
- Pietra muscovite
- Pino coreano
- Pinoli
- Pisum Sativum
- Policosanolo
- Pomodoro
- Potassio
- Prezzemolo
- Propoli
- Proteine del pisello
- Proteine del riso
- Psillio
- Radice Kudzu
- Rame
- Resina di Sangue di Drago
- Rhodiola
- Ribes Nero
- Riso Rosso
- Rosa canina
- Rosmarino
- Rusco
- Sale integrale dell’Atlantico
- Sale marino
- Sale rosa dell’Himalaya
- Salvia
- Sarsaparilla
- Selenio
- Semi di cartamo
- Semi di chia
- Semi di lino
- Semi di papavero
- Serenoa
- Sodio
- Soia
- Solidago
- Sorbitolo
- Succhi di frutta
- Tanaceto
- Tarassaco
- Tè verde
- Tilia Tomentosa
- Timo
- Titanio
- Tofu
- Tormalina nera
- Tribolo
- Trifoglio rosso
- Tuorlo d’uovo
- Uva sultanina
- Valeriana
- Vaniglia
- Verbena
- Viburno
- Vino bianco
- Vino rosso
- Vitamina A (Retinolo)
- Vitamine del gruppo B
- Vitamina B2
- Vitamina B6
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
- Vitamina K
- Vite
- Zafferano
- Zenzero
- Zinco
- Zolfo
Antibiotici: quando sono necessari? Come agiscono e patologie trattabili
Gli antibiotici sono uno strumento essenziale nella lotta contro le infezioni batteriche, ma quando sono realmente necessari? È importante capire come agiscono e per quali malattie sono efficaci. In questo articolo esploreremo il ruolo degli antibiotici nel trattamento delle malattie, fornendo informazioni chiare e accurate sul loro uso appropriato.
Insalata di cetrioli: valori nutrizionali, benefici e preparazione
Se stai cercando un’insalata leggera, fresca e nutritiva, l’insalata di cetrioli potrebbe essere la soluzione perfetta per te! I cetrioli sono ortaggi versatili ricchi di benefici per la salute. Con la loro croccantezza e il sapore delicato, sono l’ingrediente ideale per creare insalate gustose e salutari.
I cetrioli sono ricchi di acqua, fibre e vitamine essenziali come la vitamina K e la vitamina C. Grazie al loro contenuto di acqua, sono ottimi per idratare il corpo e favorire la digestione. Sono anche molto bassi in calorie, rendendoli ideali per le diete a basso contenuto calorico. Ma non è tutto! I cetrioli sono anche conosciuti per i loro possibili effetti benefici sulla pelle. Grazie alla presenza di vitamina C e caffeina, possono aiutare a sostenere il benessere cutaneo e favorire l’elasticità.
L’insalata di cetrioli è facile da preparare e può essere personalizzata con una vasta gamma di ingredienti, come pomodori, cipolle e erbe aromatiche. Basta tagliare a fette i cetrioli, aggiungere gli ingredienti desiderati e condire con olio d’oliva, aceto e spezie a piacere. Quindi perché non provare a fare questa deliziosa e salutare insalata di cetrioli oggi? La tua salute e il tuo palato te ne saranno grati!
Aceto di riso: caratteristiche, valori nutrizionali e acquisto
L’aceto di riso è un condimento molto versatile, amato in tutto il mondo per il suo sapore delicato e leggermente acido. È un ingrediente chiave della cucina asiatica, ma è sempre più apprezzato anche in altre culture culinarie.
Oltre ad aggiungere un tocco di acidità ai piatti ha numerosi benefici per la salute. È ricco di antiossidanti e contiene vitamine come la vitamina A, C ed E. Grazie alle sue proprietà acide, può aiutare a digerire pasti pesanti, facilitando l’assorbimento dei nutrienti.
Se siete interessati all’acquisto di riso aceto, è importante scegliere un prodotto di qualità. Optate per un aceto di riso naturale, senza additivi chimici o conservanti. Potete trovarlo nei negozi di alimenti asiatici o nel reparto internazionale dei supermercati ben forniti. Scoprite di più su questo condimento versatile e salutare: continuate a leggere per sapere tutto quello che c’è da sapere sull’aceto di riso.
Taurina: cos’è? A cosa serve e come agisce?
La taurina è conosciuta per la sua capacità poter aiutare a sostenere il benessere delle funzioni cognitive, aiutando a migliorare la concentrazione e la memoria. Inoltre, agisce come un antiossidante che può aiutare a proteggere il corpo dai danni dei radicali liberi. La taurina è anche coinvolta nel metabolismo dei grassi, può svolgere un ruolo importante nella regolazione della pressione arteriosa e nel mantenimento della salute cardiaca.
Se stai cercando modi per migliorare la tua salute cognitiva, proteggere il tuo corpo dai danni ossidativi e promuovere una buona salute cardiovascolare, potresti prendere in considerazione l’aggiunta di integratori di taurina alla tua routine quotidiana. In questo articolo, esploreremo tutti i dettagli sulla taurina, i suoi usi e il suo funzionamento per aiutarti a prendere decisioni informate sulla tua salute.
Mango: proprietà del frutto e controindicazioni
Sei pronto per scoprire i numerosi benefici del succoso mango? Questo frutto tropicale, con il suo sapore dolce e aromatico, non solo delizia le papille gustative, ma offre anche una vasta gamma di vantaggi per la salute.
Ricco di vitamine essenziali come la vitamina C, che può aiutare a supportare il benessere del sistema immunitario, e la vitamina A, che può favorire la salute degli occhi, il mango è un’esplosione nutriente in un solo morso. Inoltre, è una fonte naturale di fibre alimentari, che promuovono la digestione sana e la regolarità intestinale.
Ma le proprietà benefiche del mango non si fermano qui, contiene anche antiossidanti come i carotenoidi, che contribuiscono a proteggere il corpo contro lo stress ossidativo e l’invecchiamento precoce. Inoltre, la presenza di enzimi digestivi nel mango aiuta a scomporre le proteine e favorisce la digestione efficiente.
Non solo il mango è delizioso e nutriente, ma può anche essere utilizzato in molti modi diversi in cucina, sia nella preparazione di salse, succhi o spuntini salutari. Quindi non perdere l’opportunità di godere dei numerosi benefici di questa prelibatezza tropicale e inizia subito a sperimentare con il mango in cucina!
Argilla rosa: a cosa serve? Come usarla e benefici
Ti sei mai chiesto di cosa sia fatta l’argilla rosa e soprattutto quali benefici può offrire alla tua pelle? Se sei interessato a scoprire tutto su questa meraviglia naturale e su come utilizzarla al meglio, sei nel posto giusto! L’argilla rosa è un prodotto versatile e amato da molti appassionati di skincare. È la combinazione perfetta tra l’argilla bianca e l’argilla rossa, ed è ricca di minerali benefici per la pelle.
Le sue possibili proprietà purificanti ed esfolianti rendono il suo utilizzo un coadiuvante allo stile di vita sano, igiene e prodotti specifici nella lotta contro l’acne e le irritazioni cutanee.
Ma come si utilizza l’argilla rosa correttamente? E quali sono i principali vantaggi che puoi ottenere da questa meravigliosa polvere? Nel nostro articolo, ti guideremo passo dopo passo nell’utilizzo dell’argilla rosa e ti sveleremo tutti i suoi segreti per una pelle luminosa e ringiovanita. Non perdere questa opportunità di scoprire i molteplici benefici dell’argilla rosa per la tua pelle. Continua a leggere per saperne di più!
Anticorpi monoclonali: cosa sono? Tipologie e utilizzi
Le terapie innovative hanno rivoluzionato il campo della medicina, e tra queste spiccano gli anticorpi monoclonali. Se ti stai chiedendo cosa sono e a cosa servono, hai trovato la guida completa che fa per te. Gli anticorpi monoclonali sono proteine create in laboratorio che mirano a specifiche cellule del corpo, agendo come il sistema immunitario naturale. Questi anticorpi sono in grado di riconoscere e legarsi in modo mirato a specifiche proteine presenti sulle cellule di interesse, svolgendo un ruolo fondamentale in molti trattamenti medici.
Le applicazioni degli anticorpi monoclonali sono diverse e in costante espansione. Sono impiegati nella terapia di diversi tipi di cancro, tra cui tumori al seno, al polmone e al colon. Inoltre, vengono utilizzati anche per trattare malattie autoimmuni come l’artrite reumatoide e il lupus eritematoso sistemico.
Questa guida completa ti illustrerà i diversi tipi di anticorpi monoclonali disponibili e quali sono le loro principali applicazioni. Approfondiremo le loro modalità d’azione, gli effetti collaterali più comuni e le ultime ricerche nel campo. Se desideri saperne di più sugli anticorpi monoclonali e sulle loro potenzialità, continua a leggere per scoprire tutto quello che c’è da sapere.
Acido folico: quali sono i benefici? Quanto assumerne?
Benvenuti nella guida essenziale sull’acido folico, dove approfondiamo gli straordinari benefici e la dose raccomandata di questo nutriente vitale. Se state pensando di formare una famiglia, se volete migliorare la vostra salute generale o se siete semplicemente curiosi di conoscere le meraviglie dell’acido folico, siete nel posto giusto. L’acido folico, noto anche come folato o vitamina B9, svolge un ruolo cruciale nello sviluppo e nel mantenimento del nostro organismo.
Dal sostegno alla crescita di cellule sane all’aiuto nella sintesi del DNA, questo potente nutriente è essenziale per tutti, indipendentemente dall’età e dal sesso. In questa guida completa esploreremo i numerosi benefici che l’acido folico offre, compreso il suo impatto sulla salute cardiovascolare, sulla funzione cerebrale e persino sul benessere mentale.
Inoltre, scopriremo la dose giornaliera raccomandata ed esploreremo le fonti naturali di acido folico per assicurarci di assumere una quantità sufficiente di questo nutriente essenziale. Preparatevi a svelare i segreti dell’acido folico e a scoprire come può trasformare la vostra salute e il vostro benessere.
Carne rossa: dosaggi settimanali consigliati, benefici e controindicazioni
Se siete amanti della carne rossa, è importante conoscere le giuste dosi consigliate, i benefici e le controindicazioni. La carne rossa, come manzo, maiale e agnello, è una fonte ricca di proteine, vitamine e minerali essenziali. Ma quanto ne dovremmo consumare? Secondo gli esperti, la quantità raccomandata di carne rossa va da 500 a 700 grammi a settimana. Consumarla in queste quantità può apportare diversi benefici per la salute, come il contributo alla formazione e al mantenimento dei tessuti muscolari, la fornitura di energia e la fornitura di ferro facilmente assorbibile.
Tuttavia, è fondamentale non eccedere con il consumo di carne rossa, poiché potrebbe aumentare il rischio di patologie come il cancro e le malattie cardiache. Inoltre, è importante fare attenzione alle controindicazioni settimanali. Ad esempio, le donne in gravidanza dovrebbero limitarne il consumo, così come le persone con condizioni di salute specifiche come l’ipertensione e il diabete. Per sfruttare al meglio i benefici della carne rossa e minimizzare gli effetti negativi, è essenziale seguire le linee guida consigliate.