Propoli: cos’è, benefici, utilizzi, controindicazioni

La propoli è un prodotto che si ricava dalle api e viene considerato un vero e proprio antibiotico naturale, adatto a diverse situazioni, per combattere le influenze, come antinfiammatorio, per la pelle ma anche per gli animali grazie ai suoi benefici e molteplici utilizzi. Disponibile sul mercato in vari formati e tipologie, la propoli è un ottimo rimedio naturale in grado anche di rinforzare il nostro sistema immunitario.

Vediamo nello specifico di cosa si tratta, come viene utilizzato in medicina e in cosmetica, quali sono i suoi benefici sul nostro organismo e le sue proprietà terapeutiche, e le eventuali controindicazioni che ne possono derivare da uno scorretto utilizzo o in presenza di patologie.

Che cos’è la propoli e a cosa serve?

La propoli è una sostanza simile alla resina che si ottiene dal pioppo e dalle conifere e viene prodotta dalle api. Questi insetti la raccolgono dalle piante, per poi lavorarla usando la cera, il polline e gli enzimi. Il risultato finale è un prodotto totalmente naturale con delle caratteristiche benefiche per l’uomo tanto da essere utilizzata in vari ambiti non soltanto medici, ma anche per la cura del corpo in cosmetica come ingrediente per balsami, shampoo, lozioni, burro-cacao, smalti.

La propoli ha principalmente funzione antinfiammatoria e a questa si aggiunge anche la proprietà antiossidante e antitumorale. Inoltre, è in grado di contrastare la proliferazione di microbi e batteri rinforzando il sistema immunitario e combattendo i virus influenzali.

Proprietà benefiche della propoli

Come abbiamo accennato, la propoli ha numerose proprietà confermate scientificamente. I suoi principi attivi sono in grado di bloccare lo sviluppo di diversi ceppi di batteri, alcuni tipi di salmonelle e di funghi. Proprio per queste sue funzioni, le api utilizzano questa sostanza per disinfettare gli alveari e proteggerli dagli agenti esterni.

A queste proprietà si aggiunge anche il potere cicatrizzante in quanto stimola la rigenerazione dei tessuti in caso di piaghe, piccole ferite e stimola le difese immunitarie. Se spruzzata, con appositi spray, sulle mucose della gola infiammate, tende a rilasciare un graduale beneficio che riduce il fastidioso mal di gola. 

Possiamo quindi riassumere le proprietà benefiche in:

  • contrasta batteri, virus e micosi;
  • svolge una funzione cicatrizzate;
  • stimola delle difese immunitarie;
  • svolge una funzione antinfiammatoria;
  • svolge una funzione analgesica.

Utilizzi della propoli

La propoli può essere utilizzata applicandola localmente:

  • per uso interno: in soluzioni spray o in gocce per combattere sintomi influenzali, mal di gola, raffreddori, irritazioni del cavo orale;
  • per uso esterno: sotto forma di creme per per favorire la cicatrizzazione di piccole ferite, herpes, micosi.

La propoli può essere utilizzata anche a scopo preventivo per rinforzare le difese immunitarie associata ad altri prodotti naturali.

La propoli funziona davvero per la pelle?

Specialmente in inverno quando la pelle è soggetta ad arrossamento e screpolature a causa delle temperature elevate, ecco che la propoli può essere un ottimo rimedio naturale per ripararsi dal freddo. Basta applicare piccole quantità di crema a base di propoli, sulla pelle che questa agirà come idratante riducendo gli effetti provocati dagli agenti atmosferici sull’epidermide.

Dato che viene impiegata in natura dalle api per proteggere le celle dei loro alveari, anche sulla nostra pelle ha la stessa identica funzione: proteggere l’organismo da agenti esterni. Presenta inoltre proprietà antiseborroiche, ottima infatti per chi soffre di acne. L’eccessiva produzione di sebo rende anche la pelle più ruvida, e a tal proposito la propoli esercita la sua funzione levigante.

Quando acquistate una crema a base di propoli controllate sempre due fattori: la presenza dei principi funzionali e che tutti i componenti siano sicuri. Per trarre beneficio dal trattamento è necessario che la crema abbia al suo interno un giusto apporto di principi funzionali. Molte volte nelle etichette ciò non viene riportato per cui affidatevi sempre a prodotti nei quali è presente almeno il 20% di propoli.

Le creme specificatamente realizzate per combattere l’acne o la pelle secca, vanno applicate per lunghi periodi pertanto devono essere in linea con la vostra pelle senza contenere ingredienti che possano risultare pericolosi. Scegliete sempre prodotti naturali di qualità.

Dosaggio della propoli e modalità di utilizzo

Per i disturbi respiratori, la propoli, viene utilizzata sotto forma di tintura madre, una soluzione da assumere in 15-20 gocce per contrastare l’influenza, da assumere fino a un massimo 3 volte al giorno sciolte in acqua, succo oppure in aggiunta a un cucchiaino di miele. In caso di mal gola si può spruzzare localmente sulla parte arrossata. Esistono anche compresse, pastiglie e caramelle che possono donare sollievo a disturbi legati al cavo orale. In presenza di afte o irritazioni si possono anche fare sciacqui con acqua e propoli.

Per rinforzare il sistema immunitario basta assumere 10-20 gocce per un massimo di 3 volte al giorno per almeno un mese. Ovviamente, prima di procedere con l’assunzione fai da te è sempre bene rivolgersi al proprio medico o chiedere un parere di un erborista che saprà indicarvi il giusto dosaggio in base alle vostre esigenze.

Effetti collaterali e controindicazioni della propoli

La propoli può provocare reazioni allergiche in coloro che sono allergici a prodotti delle api causando irritazioni della bocca, ulcere, aumento del tempo di coagulazione del sangue quindi sconsigliata in soggetti ipertensivi

Abbiate sempre l’accortezza di parlarne con il vostro medico prima di assumere la propoli specie in presenza di allergie o intolleranze verso il principio attivo in essa contenuto o prodotti come il miele, se assumete farmaci o integratori e se dovete sottoporvi a interventi chirurgici. La propoli non va assunta in gravidanza e durante l’allattamento, per la presenza dell’alcol e non va somministrata ai bambini di età inferiore a un anno e comunque in soluzioni prive di alcool.

Nonostante non abbia particolari effetti collaterali, possono insorgere sintomi gastrointestinali, dolore e bruciore di stomaco, dissenteria, sintomi che scompaiono non appena viene interrotto il trattamento. L’assunzione di dentifrici, collutori, gomme da masticare può provocare ulcere, reazioni allergiche alle labbra o alla bocca, difficoltà respiratorie.

Prestate attenzione alle macchie che possono sorgere su pelle, denti, vestiti o oggetti che possono entrare in contatto con la propoli. 

Dove si compra la propoli? Prezzo

La propoli essendo un prodotto naturale, lo si può trovare in tutta facilità in farmacia, parafarmacia, nei negozi specializzati nella vendita di prodotti naturali/biologici, presso le erboristerie ed anche online. Sul mercato si possono trovare varie soluzioni come: caramelle, pastiglie, gocce, sotto forma di tintura madre o estratto puro, spray per la gola, come ingrediente per creme e sotto forma di sciroppo. Il prezzo varia in base alla tipologia e al formato, e può oscillare dai 5 euro fino ai 100 euro per prodotti di qualità.

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