Chiara

Rughe: sintomi, cause, diagnosi, trattamenti e rimedi naturali

Le rughe sono i segni dell’invecchiamento della pelle, piccoli solchi più o meno profondi che risiedono sulle pelli più secche, poco elastiche delle donne e uomini con un’età avanzata. L’origine delle rughe non è soltanto riconducibile all’avanzare dell’età ma è anche legata a fattori sia genetici che abitudini come il fumo, esposizione ai raggi solari o artificiali, stress, eccessiva mimica facciale, scorretta alimentazione.

Tutti questi fattori accelerano il normale processo di invecchiamento della pelle mettendo in evidenza le rughe. Andiamo ad approfondire meglio l’argomento vedendo nel dettaglio le cause, quali sono i consigli per la prevenzione e una corretta alimentazione, ma anche quali rimedi naturali si possono adottare.

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Bardana: cos’è, benefici, utilizzi e controindicazioni

La bardana è una pianta con molteplici effetti benefici per il nostro organismo tanto da essere considerata un ottimo diuretico e disinfettante. I suoi effetti si dimostrano efficaci in caso di dermatiti, acne, forfora. Le sue proprietà benefiche sono note fin dai tempi antichi e per questo ritenuta un sostegno importante per il fegato, i reni e l’intestino.

La bardana viene utilizzata prevalentemente in cucina in quanto le sue foglie possono essere bollite insieme ad altre verdure, per preparare tisane e decotti. In cosmetica invece, è un ingrediente per la realizzazione di creme viso, prodotti antiforfora e lozioni. Scopriamo di cosa si tratta, quali sono le sue proprietà benefiche per il nostro organismo, se funziona realmente contro le dermatiti e che tipo di effetti collaterali o controindicazioni può avere, se assunta in modo errato o in particolari situazioni.

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Semi di cartamo: cosa sono, benefici, utilizzi e controindicazioni

I semi di cartamo, sono ricavati da una pianta, il cartamo, coltivata in zone calde e lungo la costa. Tra le sue proprietà si trovano una ricca quantità di vitamina C e K, importanti per contrastare disturbi di origine cardiaca e arteriosclerosi.

Da questa pianta viene anche estratto l’olio di cartamo ottenuto dalla spremitura dei semi, usati in solventi e varie lavorazioni. I semi di cartamo sono molto utilizzati in cucina, ma anche in campo estetico per il benessere del viso, della pelle e dei capelli. Scopriamo a cosa servono, quali sono le sue funzioni dell’organismo e che tipo di controindicazioni o effetti collaterali possono insorgere se utilizzati in eccesso o in modo errato.

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Pino coreano: descrizione, benefici, utilizzi e controindicazioni

Il pino coreano è un albero dalle origini orientali conosciuto con il nome scientifico di “Pinus koraiensis”. I principi attivi presenti nella pianta sono utilizzati di frequente nella lotta al sovrappeso, grazie ai suoi effetti sazianti.

Il pino coreano viene assunto principalmente per via orale, sotto forma di olio essenziale. La resina del pino coreano promuove l’aumento delle urine e viene utilizzata anche come disinfettante. Scopriamo meglio a cosa serve, se funziona realmente per perdere peso e che tipo di effetti collaterali può avere se assunto in dosi eccessive o in modo errato.

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Scoliosi: sintomi, cause, diagnosi, conseguenze e rimedi naturali

La scoliosi è una curvatura nella colonna vertebrale. In forma lieve non ha alcuna ripercussione sulla qualità della vita, ma in casi gravi può provocare dolore e limitazione dei movimenti. La deviazione della colonna vertebrale causa problemi di allineamento delle vertebre e quindi di equilibrio, che possono essere corrette con tutori o busti nei bambini e adolescenti.

In casi più seri è necessario ricorrere alla chirurgia. Andiamo quindi ad approfondire meglio l’argomento vedendo nel dettaglio quali sono le cause, i fattori di rischio e che tipo di rimedi si possono adottare per porre rimedio a questa patologia.

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Gomma di Guar: cos’è, benefici, trattamenti e controindicazioni

La gomma di Guar è un prodotto naturale che viene utilizzato in diversi campi: da quello medico, alimentare, ma anche cosmetico. Si tratta di una polvere di colore bianco ricavata dai semi della pianta omonima. Essendo un polisaccaride la gomma di Guar tende ad assorbire molta acqua.

In cucina viene utilizzata come addensante, in medicina come integratore e rimedio per diverse sintomatologie, ma anche per i suoi effetti dimagranti. In cosmetica le proprietà della gomma di Guar vengono sfruttate per la sua capacità addensante. Scopriamo cos’è, a cosa serve, se funziona realmente per perdere peso e quali possono essere i suoi effetti collaterali se viene assunta in dosi elevate.

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Cifosi: sintomi, diagnosi, cause, rimedi naturali e trattamenti

La cifosi comporta una curvatura a carico della colonna vertebrale in grado di sfociare in una patologia nei casi più seri. Questa patologia può essere corretta in età adolescenziale indossando un busto correttivo, praticando dello sport come il nuoto oppure in età adulta tramite intervento chirurgico se è a uno stadio avanzato o semplicemente con degli esercizi fisici da fare in palestra o a casa. Andiamo ad approfondire l’argomento vedendo nel dettaglio quali sono le cause, i fattori di rischio e che tipi di rimedi si possono adottare per migliorare la postura.

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Cheratina: cos’è, benefici, utilizzi, controindicazioni

La cheratina è una sostanza di origine animale che viene usata prevalentemente nei trattamenti per capelli. La cheratina è presente nei capelli, ma anche nelle criniere degli animali, all’interno della struttura degli zoccoli e delle piume dei volatili.

Viene ampiamente sfruttata in cosmetica per la realizzazione di balsami, shampoo e prodotti per rinforzare ciglia. Nell’industria farmaceutica è utilizzata come rivestimento delle capsule gastro-resistenti. Vediamo cos’è e a cose serve, quali sono i principali utilizzi ed eventuali effetti collaterali che possono svilupparsi per uno scorretto utilizzo.

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Propoli: cos’è, benefici, utilizzi, controindicazioni

La propoli è un prodotto che si ricava dalle api e viene considerato un vero e proprio antibiotico naturale, adatto a diverse situazioni, per combattere le influenze, come antinfiammatorio, per la pelle ma anche per gli animali grazie ai suoi benefici e molteplici utilizzi. Disponibile sul mercato in vari formati e tipologie, la propoli è un ottimo rimedio naturale in grado anche di rinforzare il nostro sistema immunitario.

Vediamo nello specifico di cosa si tratta, come viene utilizzato in medicina e in cosmetica, quali sono i suoi benefici sul nostro organismo e le sue proprietà terapeutiche, e le eventuali controindicazioni che ne possono derivare da uno scorretto utilizzo o in presenza di patologie.

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Ipertrofia muscolare: come ottenerla, alimentazione, allenamento, integratori e rimedi naturali

Si parla di ipertrofia muscolare quando a seguito di un’intensa attività fisica, il nostro organismo ha bisogno di aumentare la massa muscolare. Per raggiungere tali risultati occorre un’alimentazione adeguata, l’aiuto di integratori alimentari o di farmaci, prescritti dal proprio medico che comunque assunti per lungo termine possono portare al doping.

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