Chiara

La passiflora è anche conosciuta come la “pianta del frutto della passione”, utilizzata principalmente come aiuto per contrastare ansia, stress e dolori mestruali. Le sue presunte proprietà benefiche sono utili anche per aiutare a conciliare il sonno, grazie alla sua azione calmante che sembra essere d’aiuto per apportare un effetto benefico sul sistema nervoso.

Considerata un buon coadiuvante alle terapie farmacologiche, aiuta a contrastare problemi come gastrite e dolori addominali. Andiamo a vedere in particolare di cosa si tratta, quali sono i suoi benefici, come viene utilizzata e che tipo di controindicazioni o effetti collaterali può provocare.

Continua a leggerePassiflora: cos’è, proprietà, benefici, usi e controindicazioni

La Tillia Tomentosa è il gemmoderivato del tiglio, è una pianta utilizzata in fitoterapia per le sue presunte proprietà benefiche che aiutano a migliorare lo stato di salute del nostro organismo. In particolare sembrerebbe possedere proprietà calmanti, emollienti e sarebbe anche in grado di aiutare a contrastare le infiammazioni.

Proprio per questo motivo è molto utilizzata non solo sotto forma di infuso ma anche in cosmetica come ingrediente dei prodotti di bellezza. Andiamo a vedere nello specifico di cosa si tratta, che tipo di benefici può dare al nostro organismo, come si utilizza e che controindicazioni o effetti collaterali può provocare.

Continua a leggereTilia Tomentosa: cos’è, benefici, usi e controindicazioni

L’amido di mais è un alimento che viene largamente impiegato in cucina per dare consistenza ai cibi liquidi e per ottenere prodotti da forno soffici e leggeri. Le sue applicazioni sono svariate e trova impiego anche nella cura e pulizia della casa così come in cosmetica per la preparazione di creme viso per pelli grasse e secche, maschere per capelli.

Andiamo a vedere nello specifico di cosa si tratta, quali sono i principali utilizzi, che tipo di benefici può avere per il nostro organismo e che effetti collaterali o controindicazioni si possono manifestare.

Continua a leggereAmido di mais: cos’è, benefici, utilizzi, controindicazioni

La fecola di patate è un alimento che contiene amido, è priva di grassi ed è gluten-free, un perfetto alleato per l’intestino e ottimo per chi soffre di celiachia. Quando si parla di “fecola” in realtà ci si riferisce per antonomasia a quella di patate, ma in commercio esistono anche altre varietà che riguardano le banane, le castagne e la manioca. Con questo termine pertanto si indica l’amido che viene ricavato da prodotti che non per forza devono essere patate.

In particolare, la fecola di patate possiede numerose proprietà che sembrano avere effetti benefici per il nostro organismo. Inoltre, viene largamente utilizzata in cucina, nella cosmesi e come rimedio naturale. Andiamo ad analizzare nel dettaglio che cos’è, quali sono i suoi benefici sul nostro organismo, le modalità di utilizzo e che tipo di controindicazioni può avere.

Continua a leggereFecola di patate: cos’è, benefici, utilizzi, controindicazioni

La menta piperita è una qualità di menta utilizzata in campo farmaceutico come aiuto per contrastare diversi disturbi del cavo orale e dell’apparato respiratorio, utilizzata in ambito gastronomico per aromatizzare alcune pietanze e in cosmetica come ingrediente base di collutori e dentifrici.

In cucina trova diverse applicazioni: dalla preparazione di pietanze a bevande alcoliche, a tisane e caramelle per la tosse. Andiamo a vedere nello specifico quali sono le caratteristiche di questa pianta, le proprietà benefiche che agiscono positivamente sulla nostra salute fisica e mentale, le modalità di utilizzo sia in cucina che per scopo terapeutico e quali controindicazioni ed effetti collaterali può manifestare.

Continua a leggereMenta piperita: cos’è, benefici, utilizzi in cucina e controindicazioni

L’amla è un frutto ricco di vitamina C che ricorda la susina. Possiede numerosi effetti benefici per il nostro organismo in quanto sembrerebbe svolgere un’azione astringente, favorire la digestione, essere un lassativo ma anche afrodisiaco, e un potente alleato per il sistema immunitario, i reni e il pancreas.

Viene utilizzato come rimedio naturale ma anche come ingrediente per la preparazione di prodotti cosmetici indicati per il trattamento di pelle e capelli. Scopriamo di cosa si tratta, quali sono i suoi benefici, come viene utilizzata e che tipo di controindicazioni può avere.

Continua a leggereAmla: cos’è, benefici, utilizzi, come si mangia e controindicazioni

L’acido alfa lipoico è un antiossidante dalle notevoli qualità, utile coadiuvante ai trattamenti farmacologici per contrastare patologie come il diabete. Viene assunto per aiutare a perdere peso, in concomitanza al consumo di diete ipocaloriche e utilizzato in cosmetica sotto forma di creme ad uso topico, per la sua possibile azione anti-age e gli effetti benefici che sembrerebbe essere in grado di donare alla pelle.

Il corpo umano è in grado di produrre una buona quantità di questa sostanza, ma che non è sufficiente per soddisfare le nostre necessità. Ecco perché può essere introdotto mediante il consumo di alcuni alimenti o l’assunzione di prodotti a base di acido lipoico. Scopriamo di cosa si tratta, quali sono i principali benefici sul nostro organismo, come viene utilizzato e che tipo di controindicazioni ed effetti collaterali presenta.

Continua a leggereAcido alfa lipoico: cos’è, proprietà benefiche, dove si trova e controindicazioni