Estratto di alga bruna: favorisce la perdita di peso? Cos’è, benefici, utilizzi e controindicazioni

Il Focus è un’alga chiamata comunemente “alga bruna”, che possiede innumerevoli proprietà benefiche per il nostro organismo, prevalentemente utilizzata per via della sua azione coadiuvante nella stimolazione del funzionamento del metabolismo, la perdita di peso e nella lotta all’obesità. Andiamo a vedere nello specifico quali sono gli effetti benefici che sembra essere in grado di rilasciare al nostro organismo, le modalità d’impiego e che tipo di controindicazioni o effetti collaterali può provocare.

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Estratto di cannabis CBD: cos’è, benefici, utilizzi, controindicazioni

Il cannabidiolo è una molecola della cannabis che possiede numerose proprietà ed effetti benefici per l’organismo. In particolare l’assunzione di questa molecola sembra essere in grado di rilasciare effetti rilassanti sul corpo, ma anche di aiutare a contrastare infiammazioni e dolori. Occorre però fare una fondamentale distinzione tra l’olio di cannabis e l’olio di CBD, entrambi estratti dalla canapa, i cui nomi similari spesso vengono erroneamente confusi.

Andiamo a vedere nello specifico che cos’è, quali sono le proprietà, gli effetti benefici che rilascia sull’organismo, come può essere utilizzato, che tipo di controindicazioni ed effetti collaterali possono scaturire.

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Mononucleosi: sintomi, cause, diagnosi e prevenzione, trattamenti e rimedi naturali

La mononucleosi è una malattia infettiva, contagiosa e di origine virale che colpisce il nostro organismo e che può essere trasmessa tramite la saliva. Per questo motivo, questa malattia è anche conosciuta con il nome di “malattia del bacio”.

La sintomatologia è molto varia, e si manifesta in modo più blando nei bambini rispetto che negli adulti. Esistono casi in cui, una volta contratta la malattia, ogni successivo contatto con chi ne è affetto non genera conseguenze. Andiamo a vedere nello specifico di cosa si tratta, quali sono i sintomi e che tipo di trattamenti farmacologici e rimedi si possono adottare per lenire la sintomatologia.

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Ananas: proprietà, benefici, utilizzi in cucina e controindicazioni

L’ananas è un frutto esotico che possiede diverse proprietà che sembrano essere  in grado di rilasciare effetti benefici sul nostro organismo. In particolare viene utilizzato in cosmetica per la sua azione rinfrescante, drenante ma anche e soprattutto in cucina come ottimo digestivo, all’interno di diete dimagranti e per la preparazione di gustose ricette a base di frutta.

Contiene poche calorie, quindi ideale per essere consumato da chi desidera perdere peso, in quanto un consumo regolare può aiutare a stimolare il senso di sazietà. Possiede molte vitamine, sali minerali e per questo utilizzato per aiutare a contrastare cellulite, ritenzione idrica e infiammazioni.

Andiamo a vedere nello specifico quali sono le sue principali caratteristiche, che proprietà ed effetti benefici possiede e quali sono le principali controindicazioni che possono sorgere a causa di un eccessivo consumo.

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Mal di mare: sintomi, cause, trattamenti e rimedi naturali

Il mal di mare è quello che in gergo medico prende il nome di “cinetosi”. Si tratta di una patologia cui soffrono molte persone ogni qualvolta si ritrovano in viaggio a bordo di imbarcazioni oppure mezzi di trasporto.

Nel cervello si attiva un conflitto tra gli stimoli del movimento che vengono rilevati dagli occhi e le informazioni in mancanza di movimento che provengono dal resto del corpo in particolare dai recettori presenti nei muscoli e nelle articolazioni e il sistema vestibolare (il sistema dell’equilibrio che si trova nell’orecchio interno).

Il movimento sollecita l’apparato vestibolare composto da canali ossei, membrane e strutture nervose presenti nelle profondità dell’orecchio, che ha il compito di rilevare i movimenti del corpo e di controllare l’equilibrio. Quando la stimolazione di queste strutture è troppo veloce, eccessiva oppure si manifesta in persone sensibili, ecco che si presenta il mal di mare. Andiamo a vedere in particolare di cosa si tratta, quali sono i sintomi, le principali cause e con quali tipi di rimedi e trattamenti farmacologici si può intervenire.

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Muira Puama: cos’è, benefici, utilizzi, controindicazioni

La Muira puama è una pianta originaria del Brasile molto conosciuta dalle tribù autoctone per le sue proprietà e per gli effetti benefici che sembra essere in grado di rilasciare all’organismo, in particolare aiuta a stimolare il desiderio sessuale sia nell’uomo che nella donna, grazie alla sua capacità afrodisiaca.

Andiamo a vedere nello specifico di cosa si tratta, quali sono i suoi benefici sul nostro organismo, che tipo di controindicazioni può avere e come può essere utilizzato.

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Ipotonia muscolare: cause, alimentazione, trattamenti, esercizi e rimedi naturali

Con il termine medico “ipotonia muscolare” si intende la scarsa tonicità muscolare che può riguardare bambini, adulti o anziani anche conosciuta come “sindrome del bambino floscio”. Questa patologia può essere diagnosticata fin dai primi momenti di vita, ma può anche manifestarsi a sei mesi di età.

Lo scarso tono muscolare è un sentore che segnala un problema relativo al cervello, midollo spinale, nervi o muscoli. Esistono terapie farmacologiche e trattamenti specifici che vengono indicati dal medico e che possono aiutare il bambino a irrobustire la muscolatura oltre che a ottenere una migliore coordinazione nei movimenti.

Andiamo a vedere nello specifico di cosa si tratta, che tipo di sintomi può avere questa patologia, quali sono le principali cause e che trattamenti e rimedi naturali possono essere intrapresi per cercare di migliorare la condizione di salute della persona che ne è affetta.

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Muesli: cos’è, benefici, utilizzi, consumo e controindicazioni

Il muesli è un mix di cerali, semi, noci, frutta secca o fresca che viene consumato durante la prima colazione nei paesi occidentali, in quanto rappresenta un buon apporto di vitamine, sali minerali e fibre per iniziare la giornata.

L’origine di questo alimento risale agli inizi del’900 quando un medico nutrizionista svizzero ne fece la scoperta. Nella ricetta originale, i fiocchi di aveva erano lasciati in ammollo per un’intera notte e poi serviti nella sua clinica con un cucchiaio di latte, mela grattugiata, succo di limone e frutta secca.

Dagli ’60, il muesli iniziò a diffondersi in tutto l’Occidente e oggi è uno dei cibi preferiti dai vegetariani da consumare come prima colazione. In commercio lo si può trovare all’interno di confezioni in cartone o plastica, con l’aggiunta di vari ingredienti come spezie, frutta secca, essiccata, cioccolato e tanto altro.

Andiamo a vedere nello specifico di cosa si tratta, quali sono i principali utilizzi, che tipo di effetti benefici può rilasciare sul nostro organismo e che controindicazioni può avere.

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Gymnema: cos’è, benefici, utilizzi, dosaggi e controindicazioni

La gymnema è conosciuta per le sue proprietà che sembrano essere in grado di rilasciare effetti benefici in coloro che soffrono di diabete o hanno necessità di seguire delle diete per ridurre il peso corporeo. Si tratta di una pianta rampicante, di grandi dimensioni, molto diffusa nelle zone tropicali che da secoli viene utilizzata nella medicina ayurvedica e cinese.

Il consumo degli estratti di questa pianta, sembra avere dei notevoli effetti benefici sul nostro organismo tanto da essere utilizzata come ingrediente di integratori naturali, e somministrata anche in associazione a cure farmacologiche, in quanto può aiutare a contrastare diverse problematiche come zuccheri nel sangue, pressione e obesità.

Scopriamo di cosa tratta, quali sono i reali effetti benefici che può rilasciare sull’organismo, come viene utilizzata e che tipo di controindicazioni o effetti collaterali possono insorgere, se consumata in dosi eccessive o in presenza di particolari patologie.

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Marrubio: cos’è, benefici, utilizzi, preparazioni e controindicazioni

Il marrubio fin dai tempi antichi veniva utilizzato come rimedio naturale per aiutare a contrastare problemi respiratori e dell’apparato digerente.

Grazie alle sue proprietà, questa pianta, sembra essere in grado di rilasciare notevoli benefici sull’organismo. Nell’utilizzo tradizionale era impiegata per aiutare a lenire la tosse e anche come supporto alle diete per perdere peso.

Andiamo a vedere nello specifico di cosa si tratta, come viene utilizzato, che tipi di proprietà ed effetti benefici può avere, quali sono le sue controindicazioni.

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