Ginseng Panax: proprietà, benefici e controindicazioni

Il Ginseng Panax è una specie vegetale appartenente alla famiglia delle Araliaceae. Tra le sue proprietà si trovano diverse azioni benefiche per l’organismo umano, soprattutto antistress e adattogene. Il Ginseng Panax viene ampiamente sfruttato in campo integratori alimentari, ma anche per i trattamenti contro il diabete mellito. Andiamo ad approfondire insieme tutte le sue proprietà all’interno dei paragrafi successivi.

Ginseng Panax: descrizione della pianta

Il Ginseng Panax è una pianta originaria dell’Asia orientale e del Nord America. Questa specie perenne raggiunge altezze comprese tra i 30 e gli 80 centimetri, presentando foglie sottili e dentate. Il rizoma del Ginseng Panax è carnoso, mentre i fiori assumono un colore tra il verde e il giallo.

Il frutto del Ginseng Panax è grande quanto un pisello e si distingue nei toni dal viola lucido, caratterizzato dalla presenza di due semi. La forma della radice ricorda la fisionomia umana, motivo per il quale il Ginseng Panax è conosciuto anche come ‘Pianta dell’Uomo’. 

Ginseng Panax: proprietà benefiche

La maggior parte delle proprietà benefiche del Ginseng Panax viene attribuita alle sue radici. Al suo interno si trovano ricche fonti di vitamine, polisaccaridi, oli essenziali. Il Ginseng Panax incrementa la resistenza allo stress, vanta proprietà adattagone e tonificanti, rafforzando il sistema immunitario nervoso ed endocrino.

Il Ginseng Panax migliora le risposte a livello del surrene e del cervello, rivelandosi particolarmente utile in caso di trattamenti farmacologici, azioni lesive meccaniche e fisiologiche. Il Ginseng Panax incrementa inoltre il rilascio dell’ormone ACTH, denominato anche l’ormone dello stress, il cortisolo. Tra le sue proprietà benefiche anche quella legata alla resistenza contro il freddo, il caldo, alla fatica fisica.

 

Al Ginseng Panax sono attribuite anche proprietà ipoglicemizzanti per regolarizzare i livelli di glucosio nel sangue. Per questo motivo la pianta viene utilizzata soprattutto dai soggetti affetti da diabete mellito.

Il Ginseng Panax stimola le risposte del sistema immunitario, i riflessi, la capacità di concentrazione e memoria. I suoi effetti benefici vengono associati all’azione afrodisiaca soprattutto per l’erezione dei soggetti maschili.

 

Dosi consigliate di Ginseng Panax

Il Ginseng Panax viene consigliato nelle dosi giornaliere di 30-40 mg per quanto riguardo l’estratto; 2 capsule sotto forma di integratore; 30 gocce di tintura madre. L’assunzione di Ginseng Panax è consigliata entro e non oltre le 16 del pomeriggio, onde evitare problemi legati all’insonnia.

Controindicazioni del Ginseng Panax

Il Ginseng Panax è consigliato in caso di ipertensione, insonnia, tachicardia, tremori, gravidanza e allattamento, patologie psichiche, convulsioni. La sua assunzione può provocare interazioni con i trattamenti farmacologici anticoagulanti, la fenelzina, l’insulina e farmaci ipoglicemizzanti.

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