Cellulite: come si presenta, rimedi e trattamenti

Cellulite: come si presenta, rimedi e trattamenti

La cellulite viene spesso paragonata ad una patologia, ma in realtà si tratta di un inestetismo cutaneo tra i più diffusi. La cellulite si presenta sia in uomini che in donne, in stato di sovrappeso ma anche di corporatura magra a seconda delle cause. L’inestetismo cutaneo viene chiamato anche pannicolopatia edematofibrosclerotica e si manifesta come un’alterazione del tessuto adiposo.

La cellulite può essere contrastata sia grazie all’attività fisica, all’alimentazione corretta, sia tramite creme e integratori specifici. Andiamo, di seguito, ad approfondire tutte le caratteristiche e i trattamenti contro la cellulite.

Cellulite: come si manifesta

La cellulite si manifesta soprattutto in direzione delle cosce, dei fianchi e dei glutei. Il classico effetto provocato dalla cellulite è quello di rendere la pelle simile alla buccia d’arancia. Nei casi più estesi possono presentarsi anche solchi sulla cute, difficili da trattare con il solo impiego di creme e lozioni. La causa più frequente viene imputata ad origini ormonali, vascolari, allo stile di vita e all’alimentazione.

In presenza della cellulite si assiste ad una rottura delle cellule adipose, più o meno evidente a seconda dei casi. Sempre più persone si affidano a supporti come gli integratori e le creme per migliorare l’aspetto cutaneo. La cellulite, tuttavia, può essere trattata attraverso l’alimentazione, l’attività fisica e gli eventuali supporti. Nei casi più critici la cellulite non può essere sconfitta del tutto.

Rimedi per combattere la cellulite

Per contrastare la cellulite si rivela importante assumere uno stile di vita sano ed equilibrato, dall’alimentazione all’attività fisica, alle abitudini. I soggetti in sovrappeso devono seguire una dieta ipocalorica pianificata sulla base delle indicazioni del proprio medico nutrizionista. Per combattere la cellulite con l’esercizio fisico si consigliano lunghe passeggiate a passo sostenuto, evitando la produzione di acido lattico dannosa per la cute.

Il giusto supporto contro la cellulite, in creme oppure integratori, deve essere scelto sulla base della formulazione naturale al 100%, evitando qualsiasi rischio per la salute. L’attività fisica per combattere la cellulite deve essere pratica almeno tre volte alla settimana. L’alimentazione più adatta si dimostra ricca di fibre e vegetali, assicurando all’organismo almeno 1,5 litri di acqua al giorno.

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