Omega 3: benefici, come assumerli, controindicazioni

Si sente spesso parlare di Omega 3 e dei benefici correlati dalla loro assunzione per l’organismo. Gli Omega 3 sono considerati una tipologia di grassi polinsaturi essenziali che devono essere assunti tramite l’alimentazione. L’organismo umano non è in grado di sintetizzare gli Omega 3, motivo per il quale in presenza di forti carenze si può ricorrere all’assunzione di integratori specifici.

Rispetto agli Omega 6 le proprietà degli Omega 3 si presentano contrapposte. Gli Omega 3 incidono direttamente sulla salute cardiovascolare e sul sistema nervoso. Ma andiamo a scoprire insieme, all’interno dei paragrafi successivi, i benefici, i metodi di assunzione e le eventuali controindicazioni degli Omega 3.

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Latte di cocco: proprietà, benefici, controindicazioni

Il latte di cocco si dimostra particolarmente prezioso per l’organismo. La sua presenza viene spesso inserita all’interno di diversi integratori ad azione dimagrante, mentre in commercio il latte di cocco si trova reperibile sotto forma di bevanda. A differenza del latte tradizionale il suo sapore è più dolce e meglio si adatta alla preparazione di cocktail e dolci.

Il latte di cocco va inoltre a sostituire quello di mucca all’interno della dieta Vegan. Nelle assunzioni consigliate il latte di cocco apporta diversi benefici per la salute, ma procediamo per gradi e andiamo a scoprire tutte le sue proprietà e controindicazioni.

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Carbone attivo: proprietà, dosaggi, controindicazioni

Carbone attivo proprietà, dosaggi, controindicazioni

Il carbone attivo è un principio attivo che viene considerato come un vero e proprio integratore alimentare in grado di apportare diversi benefici all’organismo. E’ chiamato anche carbone vegetale e si presenta in una polvere sottilissima di colore nero. Lo incontriamo di frequente nella nostra vita, in particolare all’interno di integratori alimentari ad azione dimagrante o di farmaci depurativi.

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Mal di schiena: sintomi, cause, rimedi

Il mal di schiena si presenta come un problema particolarmente diffuso all’interno della popolazione. A questa parte importante del corpo si ricollegano non soltanto i muscoli e la spina dorsale, ma anche le vertebre e le articolazioni. Il dolore alla schiena può essere causato dalle posture scorrette, da una muscolatura poco allenata, infiammazioni oppure, nei casi più seri, da specifiche patologie.

A seconda dell’entità del dolore il mal di schiena rischia di compromettere la maggior parte delle attività quotidiane e dei movimenti. Nella maggior parte dei casi il mal di schiena si lega alle posizioni errate assunte durante il giorno a seconda dell’attività lavorativa, della posizione in auto, seduta, e via elencando.

A provocare la sensazione di dolore vera e propria è la contrazione dei muscoli che si ripercuote anche durante i movimenti. La possibile infiammazione dei nervi porta spesso all’estensione del dolore verso gli arti superiori, provocando mal di testa e dolori agli arti inferiori.

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Stop Germ disinfetta lo spazzolino da denti: funziona davvero? Opinioni, dove acquistarlo, prezzo

La maggior parte dei germi si annida soprattutto all’interno delle setole dello spazzolino da denti. Il lavaggio dello spazzolino, nella maggior parte dei casi, si dimostra insufficiente e inutile dal punto di vista dell’eliminazione dei batteri. Proprio per questo motivo la maggior parte degli acquirenti ha scelto di affidarsi all’innovativo sistema offerto da Stop Germ per pulire e igienizzare a fondo il proprio spazzolino da denti. 

La salute dell’organismo passa soprattutto da una bocca sana. Stop Germ assicura l’eliminazione del 99,9% dei batteri che si accumulano all’interno delle setole dello spazzolino. Il lavaggio sotto il getto dell’acqua corrente si dimostra inefficace dal punto di vista dei batteri. Stop Germ rappresenta un’innovazione per il mercato, sfruttando l’azione dei raggi UV. Andiamo ad analizzare tutte le caratteristiche e il metodo di utilizzo di Stop Germ nel corso dei paragrafi successivi.

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Back Relax, risolvi tutti i problemi legati alla schiena: è davvero efficace? Opinioni, dove si acquista, prezzo

Il mal di schiena rischia di invalidare anche le attività quotidiane più semplici. Proprio per questo moltissime persone si sono affidate alla soluzione innovativa data dal supporto Back Relax, un attrezzo posturale in grado di svolgere diverse funzionalità. Back Relax promette risultati strabilianti dal punto di vista fisico, contrastando sia i dolori muscolari alla schiena, sia le abitudini posturali scorrette. 

L’attrezzo Back Relax, a differenza dei supporti posturali indossabili, può essere utilizzato all’interno della propria abitazione come uno strumento di allenamento per la schiena. Back Relax prevede tre diversi livelli di allenamento giornaliero, graduali e progressivi per adattare la fisionomia alla distensione muscolare. 

Acquistando Back Relax si può dire addio ai faticosi esercizi eseguiti in palestra, posizionando comodamente l’attrezzo all’interno di qualsiasi stanza nella propria abitazione.

Andiamo allora ad approfondire tutte le caratteristiche, i benefici, le testimonianze e l’utilizzo corretto di Back Relax.

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Xpower Addominali e Glutei per scolpire la figura: è davvero efficace? Opinioni, come acquistarlo e prezzo

Nel corso dell’ultimo periodo moltissime persone si stanno affidando al rivoluzionario sistema di modellamento per le aree più critiche del corpo, messo a disposizione da Xpower Addominali e Glutei. Nonostante la dieta e l’esercizio fisico alcune parti del corpo, come gli addominali, le braccia, i glutei e l’interno coscia, possono rivelarsi particolarmente difficili da trattare. 

Oltre all’esercizio fisico il supporto messo a disposizione da Xpower Addominali e Glutei si dimostra particolarmente efficace e semplice da utilizzare. Il prodotto dell’anno in campo fitness è utilizzato anche da personaggi appartenenti al mondo dello spettacolo. Andiamo quindi ad analizzare tutti gli aspetti e le caratteristiche di Xpower Addominali e Glutei, soffermandoci sulle opinioni e la metodologia di utilizzo.

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Black Latte, il caffè dimagrante: funziona davvero? Opinioni, dove si acquista, prezzo

Black Latte si trova in farmacia E' una truffa Recensioni vere sui forum e controindicazioni

La sola dieta unita all’attività fisica non è sufficiente per perdere peso? Forse è proprio così, ed è per questo che moltissime persone si stanno affidando a Black Latte, un rivoluzionario integratore dimagrante al caffè. Vi starete chiedendo se questo prodotto funziona davvero e, come sempre, la risposta sta proprio nelle opinioni reali che gli acquirenti hanno espresso nelle loro recensioni di Black Latte. Associato ad uno stile di vita sano, all’attività sportiva costante e ad un regime alimentare di tipologia Detox, Black Latte sembra assicurare risultati soddisfacenti laddove i sacrifici non risultano sufficienti per il raggiungimento dei propri obiettivi di dimagrimento.

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Sovrappeso: come valutarlo, rischi, dieta ipocalorica chetogenica

Con il termine sovrappeso si intende un eccessivo accumulo di chilogrammi, sulla base della propria altezza, rispetto agli standard fissati dall’Organizzazione Mondiale della Sanità. Il sovrappeso è particolarmente diffuso nel periodo odierno ed interessa soprattutto le categorie più sedentarie, spesso abituate ad un’alimentazione sregolata.

Nei casi di forte sovrappeso la condizione si trasforma in una vera e propria patologia mettendo a rischio le funzionalità dell’organismo e i processi cardiaci. Generalmente la condizione di sovrappeso non risulta tuttavia patologica e può essere contrastata attraverso una modifica dello stile di vita e del piano alimentare.

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Vitamina B6: proprietà, fabbisogno giornaliero, carenza

La vitamina B6 rientra nel gruppo delle vitamine idrosolubili, cioè, quelle che non sono naturalmente prodotte dall’organismo umano ma vanno, bensì, introdotte tramite una dieta appropriata e con regolarità giornaliera.

La molecola, come molte altre vitamine del gruppo B, si rivela davvero fondamentale per la sopravvivenza e il corretto funzionamento di alcuni sistemi umani. Ma scopriamo nel dettaglio tutti gli aspetti della vitamina, con un excursus che parte dalle sue caratteristiche principali, fino ad arrivare alle sue funzioni e alle conseguenze che porterebbe un’eventuale carenza.

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