Integratori per capelli: guida alla scelta e classifica dei prodotti più efficaci

I capelli sono una delle parti più esposte del corpo e per questo una delle più importanti. Moltissime donne e uomini si affidano ogni anno al supporto degli integratori alimentari a sostegno della caduta dei capelli, per aiutare a rinforzare e migliorare l’aspetto della capigliatura. Prima di spingersi nell’acquisto di un prodotto come gli integratori è, ovviamente, consigliato cercare di individuare le cause alla base del diradamento capillare.

Attualmente, tra i migliori integratori presenti sul mercato si trovano le compresse Kerastina, ma anche le capsule Locerin specifiche per stimolare la naturale ricrescita dei capelli. Entrambe le soluzioni comprendono una formulazione interna naturale. Ma andiamo ad approfondire nel dettaglio tutte le caratteristiche dei migliori integratori alimentari per capelli e i consigli utili per poter fare la scelta giusta.

I migliori integratori alimentari per capelli in assoluto

In commercio si trovano diversi integratori alimentari finalizzati al benessere dei capelli. Le assunzioni regolari di questi prodotti, in abbinamento allo stile di vita sano e alla corretta alimentazione, possono migliorare il benessere del cuoio capelluto ed aiutare a contrastare la perdita della capigliatura legata soprattutto ai cambi stagionali, ma anche ai forti periodi di stress. Quotidianamente la caduta dei capelli appare come un fenomeno del tutto fisiologico, ma entro una certa soglia si deve cercare di comprendere la causa e il metodo di intervento più adatto per ristabilire il corretto equilibrio del cuoio capelluto e della salute delle lunghezze. Oltre alle cause fisiologiche dovute alla caduta dei capelli si trovano anche diversi fattori secondari e patologici come: cattiva alimentazione, alopecia, cause climatiche e cause genetiche, ma anche interventi chirurgici specifici per trattare il sovrappeso.

La vendita libera degli integratori alimentari per capelli esclude la necessità di una prescrizione medica, anche se è preferibile rivolgersi al parere di un professionista per stabilire con certezza le cause alla base della perdita in tutti quei casi in cui rischia di dimostrarsi eccessiva. Grazie alla disponibilità di internet e degli store digitali come Amazon.it è possibile approfittare delle offerte promozionali periodiche e dei tempi celeri di spedizione, validi per tutti gli abbonati al piano annuale di Amazon Prime.

Locerin integratore in capsule per capelli

Tra gli integratori alimentari più venduti del momento si trovano le capsule Locerin, pensate per aiutare a combattere la caduta temporanea dei capelli. Grazie alla sua formulazione naturale Locerin può essere acquistato senza alcuna prescrizione medica, esclusivamente sul sito web ufficiale dell’azienda produttrice.

L’integratore alimentare può apportare diversi benefici dimostrandosi un valido sostegno contro le cause derivanti da stress, cambi stagionali e alimentazione sregolata. All’interno dei ogni capsula si trova un mix di 16 principi attivi naturali. Locerin deve essere assunto sotto forma di 2 capsule al giorno per un trattamento base di almeno 30 giorni, prima dei pasti principali insieme ad un bicchiere abbondante di acqua.

I suoi effetti variano a seconda dello stile di vita adottato e delle cause, dimostrandosi particolarmente efficace secondo la maggior parte delle recensioni pubblicate dagli acquirenti che hanno testato con mano il prodotto.

Kerastina compresse per capelli

Un altro degli integratori attualmente più venduti sul mercato è Kerastina in compresse. Il supporto si adatta alle esigenze femminili e maschili e può aiutare le persone alle prese con la caduta dei capelli. Ogni confezione contiene 30 compresse da 500 mg disposte in un pratico blister ideale anche per il trasporto fuori casa.

L’assunzione regolare dell’integratore Kerastina può stimolare il corretto funzionamento dei bulbi, del microcircolo, andando ad agire sulla lucentezza e sul benessere del cuoio capelluto e delle lunghezze, ma anche sui capelli sfibrati.

Le compresse sono certificate, dall’azienda venditrice, come made in Italy, per rispondere alle esigenze di qualità imposte dall’Unione Europea. Kerastina prevede una posologia di 2 compresse al giorno, insieme ad un bicchiere abbondante di acqua, come riportato nel foglietto illustrativo o sulla confezione di acquisto. L’integratore alimentare può essere acquistato esclusivamente sul sito web ufficiale dell’azienda produttrice, in supporto allo stile di vita sano e all’alimentazione corretta.

Bioscalin Physiogenina integratore

L’integratore alimentare Bioscalin Physiogenina per capelli è uno dei prodotti più venduti all’interno dello store digitale Amazon, ma anche farmacie e parafarmacie. Ogni confezione presenta 30 compresse racchiuse all’interno di un pratico blister comodo anche per il trasporto in viaggio. L’assunzione regolare di Bioscalin Physiogenina può aiutare a contrastare la perdita temporanea dei capelli dovuta ai cambi stagionali, allo stress, all’alimentazione e agli agenti inquinanti.

La formulazione interna delle compresse presenta eccipienti naturali. Il rivestimento gastro-protettivo delle compresse consente il rilascio progressivo degli eccipienti presenti, per un’azione combinata e duratura nel corso del lungo periodo. La posologia di Bioscalin Physiogenina prevede l’assunzione di 1 compressa al giorno, dopo la prima colazione o il pasto principale della giornata, insieme ad un abbondante bicchiere di acqua.

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HerbAmour Hair Vitamins I Integratore Alimentare Per Capelli Donna

L’integratore alimentare HerbAmour Hair Vitamins I Integratore Alimentare Per Capelli Donna può essere acquistato sullo store digitale Amazon e può aiutare a contrastare la perdita naturale dei capelli femminile. Ogni confezione presenta 120 compresse arricchite di ingredienti naturali come la Biotina, dalle proprietà rinforzanti per la crescita dei capelli.

Tra gli altri ingredienti si trovano: Acido Folico, Serenoa e.s. 30%, Cisteina, Metionina, Vitamina B5, Zinco Solfato, senza rischi e controindicazioni per il benessere dell’organismo. L’integratore è prodotto dalla linea aziendale HerbAmour, certificato made in Italy.

Per ottenere i benefici descritti dall’azienda produttrice è indispensabile seguire la posologia riportata all’interno del foglietto illustrativo o sulla confezione di acquisto. Le assunzioni devono essere seguite per un periodo di almeno 4 mesi.

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SanaExpert Haar Forte, Integratore per Capelli

Un altro prodotto ad alta qualità è rappresentato da SanaExpert Haar Forte, Integratore per Capelli, in vendita presso lo store digitale Amazon. Ogni confezione presenta 120 capsule per un ciclo completo per supportare le persone alle prese con la caduta temporanea dei capelli. La formulazione naturale delle capsule comprende al suo interno un mix di soli ingredienti naturali tra cui: Biotina, Zinco e Miglio Perlato.

L’integratore alimentare per capelli può sostenere la ricrescita naturale e il benessere delle lunghezze e interviene anche contro la fragilità delle unghie. Il prodotto è privo di glutine e lattosio e gelatine di origine animale, per questo può essere assunto anche dai soggetti intolleranti al glutine, celiaci, vegetariani e vegani. La confezione è sufficiente per un periodo pari a 2 mesi, mentre la posologia è indicata nel foglietto illustrativo o sulla confezione di acquisto. L’integratore è prodotto in Germania, dalla linea aziendale SanaExpert.

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Come funzionano gli integratori per capelli?

Lo scopo degli integratori per capelli è quello di sostenere la ricrescita naturale delle lunghezze, in affiancamento ad uno stile di vita sano, all’utilizzo dei prodotti a formulazione delicata, una corretta alimentare e consigli del proprio medico curante quando necessario.

I prodotti generici risultano particolarmente indicati per sostenere le persone alle prese con cause quali: stress, cambiamenti ormonali, fattori climatici inquinanti, cambi stagionali, cattiva alimentazione e stile di vita. Oltre a ciò i capelli possono apparire sfibrati e spenti, fragili, spezzandosi con più facilità a seconda dei fattori psicologici e genetici ereditari.

Nella maggior parte dei casi, gli integratori pensati per aiutare a combattere la perdita naturale dei capelli contengono sostanze naturali come vitamine, sali minerali, amminoacidi e antiossidanti. Al momento dell’acquisto è importante valutare a fondo la lista degli eccipienti, preferendo una formulazione naturale piuttosto che chimica e potenzialmente aggressiva per la salute dell’organismo. Quando si sceglie di ricorrere all’assunzione degli integratori alimentari per capelli lo si fa per cercare di reintegrare le sostanze nutritive necessarie al benessere della capigliatura. Stabilire l’esatta causa della perdita dei capelli si rivela fondamentale per approcciarsi ai sostegni più utili.

Come scegliere il miglior integratore alimentare per aiutare contro la caduta dei capelli

In commercio si trovano moltissime varianti di integratori alimentari anti-caduta pensati per le donne, gli uomini, oppure le versioni unisex. In questi casi è necessario cercare di individuare i risultati che si vogliono ottenere e la formulazione più idonea alle proprie necessità. La maggior parte degli integratori alimentari pensati per sostenere le cure per prevenire, rinforzare e combattere la perdita dei capelli si rende disponibile sotto forma di:

  • compresse
  • capsule 
  • lozioni spray 
  • caramelle

La maggior parte delle formulazioni interne è studiata per reintegrare sali minerali e vitamine, ma anche antiossidanti. Gli integratori alimentari possono inoltre agire positivamente sui capelli bianchi, aiutando a ritardarne la comparsa e a migliorare il benessere del cuoio capelluto. Per un’azione più concentrata si può scegliere un integratore pensato per i capelli femminili o maschili.

Quando è utile ricorrere all’assunzione degli integratori?

Secondo la maggior parte degli esperti, gli integratori alimentari dovrebbero essere assunti soltanto in presenza di un reale problema, ovvero quando la perdita temporanea supera i 100 capelli al giorno. Non è ovviamente possibile contare il numero dei capelli persi durante la giornata, ma per riconoscere una perdita anomala è sufficiente basarsi sulla quantità indicativa. Il modo migliore per assumere un integratore alimentare per capelli è quello di sottostare ad un ciclo completo pari a circa 3 mesi, poiché la fase embrionale di un capello presenta una durata pari ad un trimestre.

Integratori alimentari per capelli: formulazione interna e alimentazione consigliata

Oltre al supporto dato dagli integratori alimentari per capelli è necessario seguire anche una dieta equilibrata, spesso fonte di carenze nutrizionali dal punto di vista del benessere dell’organismo, capelli e unghie. Per stimolare la naturale ricrescita dei capelli si possono assumere determinati alimenti come:

  • Riso integrale
  • Cereali 
  • Legumi 
  • Frutta di stagione 
  • Verdura di stagione 

Gli elementi sopra elencati sono ricchi di antiossidanti naturali, vitamine, sali minerali e amminoacidi indispensabili per l’organismo. Oltre al piano alimentare è importante utilizzare anche prodotti cosmetici per l’igiene dei capelli privi di sostanze chimiche aggressive e l’utilizzo frequente di tinture, piastre, eccessiva vicinanza del phon durante l’asciugatura e ferri per capelli.

La formulazione interna degli integratori alimentari per capelli prevede spesso la presenza di miglio, ricco di proprietà ricostituenti; del minerale zinco utile per la sintesi della cheratina contro la fragilità delle unghie; Biotina o vitamina B7 che sembra in grado di stimolare la naturale ricrescita dei capelli; una sostanza presente nella cheratina denominata metionina, utile per il benessere di capelli e unghie. In caso di capelli sottili le formulazioni degli integratori per capelli comprendono anche selenio, ferro,
vitamine A, B, C, E.

Integratori alimentari per capelli uomo e donna: quali sono le differenze?

Gli integratori alimentari per capelli si suddividono in prodotti specifici per uomo e donna. Ma perché questa distinzione? I prodotti specifici sono realizzati sulle differenti esigenze fisiologiche e i diversi livelli ormonali maschili e femminili. Anche le diverse concentrazioni di enzimi, come il 5-alfa-redutasi presente 4 volte in più negli uomini rispetto alle donne, incidono sulla realizzazione degli integratori per capelli.

E’ quindi più indicato optare per un prodotto specifico basato sulle esigenze maschili o femminili, piuttosto che avvalersi di un integratore universale unisex. Dal punto di vista femminile la perdita dei capelli può presentare cause soprattutto ansiogene, negative dal punto di vista del cuoio capelluto, ma anche squilibri ormonali e alimentazione errata.

Negli uomini la perdita dei capelli viene spesso associata allo stress, a cause ereditarie e genetiche. Patologie come l’alopecia non possono essere trattate con l’assunzione degli integratori alimentari per capelli. In questo caso si rendono necessari interventi alternativi come il trapianto. Sia le donne che gli uomini perdono mediamente dai 75 ai 100 capelli al giorno, attraverso un ciclo fisiologico del tutto naturale, ma che può variare in presenza di una caduta temporanea legata alle cause descritte nei paragrafi precedenti.

Il ciclo di crescita dei capelli, a livello individuale, può variare dai 2 ai 6 anni, mentre il cuoio capelluto è in grado di promuovere la crescita dei nuovi capelli in 12 settimane. Quando la perdita dei capelli appare più alta rispetto alla media stagionale è necessario correre ai ripari rivolgendosi al proprio medico curante. In caso di cause psicologiche è necessario evitare qualsiasi altra forma di stress e lavorare sulle possibili soluzioni in supporto all’utilizzo di prodotti idonei come gli integratori e i cosmetici per l’igiene della capigliatura.

Gli integratori per capelli fanno bene o fanno male alla salute? Fanno ingrassare?

L’utilizzo degli integratori alimentari all’interno degli stili di vita odierno coinvolge da sempre pareri altamente contrastanti. Questa tipologia di prodotti fa bene o fa male per la salute? Possono far aumentare di peso i soggetti a rischio di obesità? Per rispondere correttamente a queste domande è importante analizzare nel dettaglio la lista degli ingredienti interni. Nella maggior parte dei casi degli integratori sotto forma di compresse e capsule si trova una concentrazione di ingredienti naturali, con pochissimi rischi per la salute, ma non possono essere esclusi casi di reazioni allergiche.

Gli innovativi integratori alimentari sotto forma di caramelle, spesso gommose, comprende al suo interno un mix di eccipienti vegetali abbinati spesso all’edulcorante, fruttosio, oppure aspartame. In questo caso è preferibile attenersi al dosaggio consigliato dal brand aziendale ed evitare sovradosaggi soprattutto per gli acquirenti a rischio di patologie diabetiche e sovrappeso.

Effetti collaterali e controindicazioni dell’assunzione degli integratori

Gli integratori alimentari per capelli a formulazione naturale non comprendono particolari effetti collaterali e controindicazioni. Tuttavia, seppur innocui, devono essere prese in considerazione alcune conseguenze legate alle allergie e alle intolleranze nei confronti dei singoli eccipienti. Gli integratori alimentari non devono mai essere assunti senza il supporto del proprio medico curante in caso di patologie come il diabete, il sovrappeso e altri disturbi. L’assunzione è inoltre sconsigliata alle donne in stato di gravidanza, allattamento e ai bambini. 

La presenza delle vitamine all’interno degli integratori alimentari per capelli si rivela utile soprattutto in caso di carenze. In caso di sovradosaggi si può andare incontro al fenomeno dell’ipervitaminosi, un eccesso di vitamine presenti nell’organismo. Gli integratori sono invece indicati in caso di ipovitaminosi, una carenza vitaminica dovuta alla dieta alimentare. Le assunzioni devono attenersi ai cicli consigliati, generalmente stabiliti entro un trimestre. La presenza della cisteina all’interno delle formulazioni può comportare, seppur raramente, l’insorgenza di calcoli renali, nausea e vomito, febbre, raffreddore e costrizione toracica.

Dove acquistare gli integratori per capelli? Online, Amazon, farmacia o sito ufficiale?

La libera vendita degli integratori alimentari per capelli ha reso disponibile l’acquisto dei vari prodotti sotto differenti canali di distribuzione. Per questo motivo gli integratori alimentari per capelli possono essere acquistati comunemente in farmacia, paraframacia, erboristeria e negozi specializzati nella vendita di prodotti per il benessere e l’igiene della capigliatura. Alcuni integratori tuttavia sono immessi in commercio esclusivamente dall’azienda ufficiale produttrice.

In questo caso è necessario collegarsi al sito web e seguire le indicazioni riportate all’interno del modulo online. Optando per un acquisto diretto con l’azienda produttrice è possibile abbattere i costi dell’intermediazione, avvalendosi spesso delle spedizioni gratuite presso il proprio domicilio. Anche lo store digitale Amazon propone diversi integratori alimentari per capelli pensati per l’acquisti libero da parte della clientela. Scegliendo lo store si può approfittare delle diverse promozioni periodiche attive, con spedizione gratuita per gli abbinati al piano annuale di Amazon Prime.

Quanto costano gli integratori alimentari anti-caduta per capelli?

Anche in questo caso i prezzi variano a seconda del numero delle confezioni, della marca aziendale, delle promozioni attive e delle eventuali spese di spedizione associate. Gli integratori per capelli presentano un costo minimo dalle 14 euro, fino a superare i 60 euro. 

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