Pisum sativum: proprietà, caratteristiche, controindicazioni

Il Pisum sativum è una pianta erbacea annuale, conosciuta come il classico pisello, appartenente alla famiglia Fabaceae. Il Pisum sativum viene coltivato a scopo alimentare umano e animale, ma presenta anche diverse proprietà benefiche spesso aggiunte all’interno di formulazioni cosmetiche e integratori.

La pianta possiede origini piuttosto antiche, sopravvissuta e coltivata fino ai giorni nostri e catalogata nel gruppo dei legumi. Quali sono le proprietà benefiche, le caratteristiche e le eventuali controindicazioni del Pisum sativum? Andiamo a scoprirlo insieme all’interno dei paragrafi successivi.

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Peptidi: che cosa sono, caratteristiche, proprietà

I peptidi vengono utilizzati soprattutto all’interno di diverse formulazioni cosmetiche. Dal punto di vista commerciale i peptidi hanno assunto un’importante rilevanza, ma in che cosa consistono nello specifico? I peptidi sono costituiti da molecole lineari con due o più amminoacidi a formare le proteine, di dimensioni nettamente maggiori.

Per capire come funzionano i peptidi all’interno dell’organismo umano andiamo ad approfondire tutte le loro caratteristiche all’interno dei paragrafi successivi.

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Estratto di Portulaca: proprietà, caratteristiche, controindicazioni

L’estratto di portulaca viene ricavato dalla pianta commestibile. In natura la portulaca si presenta sia come pianta ornamentale, sia nella versione commestibile spesso integrata all’interno degli integratori alimentari.

La portulaca si adatta a diverse ricette culinarie e preparazioni erboristiche, mentre l’estratto di portulaca vanta possibili proprietà benefiche a livello dell’organismo umano. Nel corso dei paragrafi successivi andiamo quindi ad approfondire tutte le caratteristiche dell’estratto di portulaca, le proprietà benefiche e le eventuali controindicazioni.

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Agrumi: proprietà benefiche, caratteristiche e controindicazioni

Gli agrumi vengono consumati all’interno dell’alimentazione quotidiana, ma sfruttati anche in altri campi, dal settore cosmetico, medico, fino agli integratori naturali. Gli agrumi si differenziano a seconda delle diverse specie di piante, molte delle quali coltivate a livello casalingo.

Dal punto di vista nutrizionale gli agrumi si presentano ricchi di vitamine A, B e C, sali minerali, fibre, antiossidanti e possibili proprietà benefiche per la salute dell’organismo umano. Andiamo quindi ad approfondire insieme tutte le caratteristiche, proprietà benefiche ed eventuali controindicazioni degli agrumi all’interno dei paragrafi successivi.

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Pectina di mele: cos’è, proprietà e controindicazioni

La pectina di mele è un addensante naturale ricavato dalla frutta. Il polisaccaride, riscaldato insieme allo zucchero e al limone, si trasforma in un gel utilizzato per conferire maggiore consistenza alle marmellate e alle conserve. All’interno delle preparazioni casalinghe la pectina di mele viene utilizzata per ridurre i tempi di cottura e addensare diverse preparazioni.

A livello salutare la pectina di mele viene invece sfruttata nella preparazione degli integratori naturali per incrementarne la sua assunzione, laddove la sola alimentazione non risulti sufficiente. La pectina di mele sembra apportare inoltre diversi effetti benefici per la salute dell’organismo. Andiamo a scoprire insieme quali attraverso il corso dei paragrafi successivi.

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Estratto di alghe: proprietà, utilizzi, controindicazioni

L’estratto di alghe viene ricavato da diverse tipologie dell’alimento, considerato il più completo messo a disposizione dalla natura. Le alghe integrano ricche fonti di sali minerali, vitamine, ma soprattutto antiossidanti. Protagoniste della cucina tipica orientale le alghe hanno assunto un notevole interesse anche nei paesi occidentali.

Oltre al Giappone l’estratto di alghe viene prodotto in paesi quali Europa, Irlanda, Paesi scandinavi. Andiamo quindi a scoprire tutte le proprietà benefiche dell’estratto di alghe, gli utilizzi e le assunzioni e le eventuali controindicazioni.

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Nicotinamide: proprietà benefiche, assunzione, controindicazioni

La nicotinamide è una vitamina idrosolubile essenziale per i corretti processi dell’organismo umano, chiamata anche vitamina B3 o vitamina PP. La nicotinamide vanta possibili proprietà benefiche ed è fondamentale per i meccanismi organici, in particolare per la metabolizzazione dei glucidi, dei lipidi e delle proteine. La sua assunzione avviene normalmente attraverso l’alimentazione, ma può essere aggiunta, in caso di carenza, sotto forma di integratore.

All’interno dei paragrafi successivi andiamo ad approfondire tutte le proprietà, l’assunzione giornaliera consigliata, i sintomi e le eventuali controindicazioni della nicotinamide.

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Sindrome dell’intestino irritabile: sintomi, cause, trattamenti

La sindrome dell’intestino irritabile viene anche siglata in SII o IBS e rappresenta una disfunzione dei processi intestinali. La patologia può colpire sia uomini che donne, provocando una serie di disfunzioni a livello dell’organo. I sintomi più comuni comprendono stitichezza, dissenteria e dolore addominale.

La sindrome dell’intestino irritabile non comprende tuttavia fenomeni di infiammazione, come accade invece in presenza di colite spastica. All’interno dei paragrafi successivi andiamo ad approfondire il corredo sintomatico, le cause e i trattamenti contro la sindrome dell’intestino irritabile.

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Ornitina: proprietà, benefici e controindicazioni

L’ornitina viene prodotta dall’organismo umano e si presenta come un derivato aminoacidico a caratteristiche basiche. L’ornitina si associata all’arginina grazie all’intervento dell’enzima arginasi, rappresentando l’amminoacido alla base del ciclo dell’urea. 

L’assunzione di ornitina all’interno della dieta alimentare si ricollega soprattutto ai cibi di origine animale, ma non si dimostra essenziale grazie alla sintesi dell’organismo stesso. Andiamo quindi a conoscere e approfondire tutte le proprietà e i benefici dell’ornitina, comprese le eventuali controindicazioni.

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Estratto di cipolla: proprietà, benefici e controindicazioni

L’estratto di cipolla si ricava dalla pianta Allium Cepa, ricca di proprietà benefiche, utilizzata in campo alimentare ma anche fitoterapico e cosmetico. L’estratto di cipolla possiede possibili proprietà diuretiche e viene spesso integrato anche in campo cosmetico in diversi trattamenti di bellezza. Nei paragrafi successivi andiamo a scoprire tutte le proprietà, i benefici e le controindicazioni dell’estratto di cipolla.

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