Rigidità muscolare: sintomi, cause, trattamenti e rimedi naturali

I muscoli sono organi composti da tessuti muscolari che sono in grado di compiere dei movimenti di contrazione. La rigidità muscolare non è da considerarsi una vera e propria malattia grave, ma impedisce il regolare svolgimento delle attività giornaliere e la pratica di attività sportive. Le parti del corpo che solitamente sono interessate da rigidità muscolare sono: gambe, collo, spalle, schiena e cervicale.

Andiamo ad approfondire meglio l’argomento vedendo nel dettaglio le cause, quali sono i fattori di rischio, l’alimentazione indicata in presenza di disturbi muscolari e quali possono essere i rimedi naturali e i trattamenti da intraprendere per trovare sollievo al dolore.

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Argilla bianca: cos’è, benefici, come usarla e controindicazioni

L’argilla è un composto che ha origini fin dall’antichità. Ne esistono di varie colorazioni in natura ma in particolare quella bianca viene utilizzata per applicazioni sulla pelle in cosmetica ma anche per uso interno, nell’alimentazione. Le sue innumerevoli proprietà, sembrano essere in grado di rilasciare notevoli effetti benefici che la renderebbero un ottimo rimedio naturale per aiutare a contrastare problemi come dermatiti cutanee, per la cura dei viso, dei capelli.

Viene molto utilizzata per preparare impacchi rigeneranti e maschere per aiutare a contrastare inestetismi del viso, come i brufoli, in quanto sembra avere una funzione sebo-regolatrice. Scopriamo nello specifico cos’è l’argilla bianca, a cosa serve, quali sono i suoi principali utilizzi e quali possono essere gli effetti collaterali o le controindicazioni legate ad un uso scorretto del principio attivo.

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Metionina: cos’è, come si assume e controindicazioni

La metionina è un amminoacido che il nostro corpo non è in grado di sintetizzare ed è coinvolta nella produzione di melatonina. Molto ricca di zolfo è importante per la produzione della cartilagine delle articolazioni. In situazioni di carenza da zolfo ecco che possono sorgere problemi, se in aggiunta si soffre anche di artrite reumatoide.

In commercio viene venduta sotto forma di integratori alimentari per aiutare a contrastare la caduta dei capelli, la fragilità delle unghie e la malnutrizione, ma la si può trovare anche in polvere o capsule. Scopriamo cos’è, a cosa serve, se funziona davvero per perdere peso e quali possono essere le controindicazioni e gli effetti collaterali prodotti da un sovradosaggio del principio attivo.

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Naso chiuso: sintomi, cause, come intervenire

Il naso chiuso è un disturbo molto frequente riconducibile a infezioni virali delle vie respiratorie o legato a situazioni allergiche. La congestione nasale, pertanto è una patologia infiammatoria della mucosa nasale, che si gonfia impedendo o limitando la respirazione.

Per trovare le possibili cause legate a questa patologia è importante osservare la sintomatologia che si presenta talvolta con febbre, dolori al viso, mal di gola, e tosse. Andiamo ad approfondire meglio l’argomento vedendo nel dettaglio quali possono essere le cause, che tipi di sintomi si manifestano e quali rimedi si possono adottare per liberare le vie respiratorie e migliorare la respirazione.

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Olio di rosa mosqueta: cos’è, benefici, utilizzi, controindicazioni

La rosa mosqueta è una pianta selvatica del sud America, da cui viene estratto l’olio molto apprezzato in cosmetica nei prodotti anti-rughe, per aiutare a correggere gli inestetismi come smagliature della pelle, cicatrici e per aiutare a regolare la fuori uscita di sebo sul viso e sul cuoio capelluto.

L’olio di rosa mosqueta, possiede numerose proprietà che sembrano essere in grado di rilasciare effetti benefici a livello estetico sul nostro organismo, ma anche per aiutare a contrastare l’insorgenza di patologie come malattie cardiovascolari, diabete e colesterolo se utilizzato in concomitanza a terapie farmacologiche. Scopriamo nello specifico cos’è, a cosa serve, quali effetti e proprietà benefiche ha sul benessere del nostro organismo e quali potrebbero essere gli effetti collaterali o le controindicazioni date da un uso scorretto del principio attivo.

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Olio di macadamia: proprietà, utilizzi, effetti collaterali

Le noci di macadamia sono una particolare specie di frutta secca costituita da semi oleosi, che crescono negli alberi di Macadama in Australia. Le popolazioni autoctone le utilizzano fin dai tempi antichi per le loro proprietà che sembrano essere in grado di rilasciare effetti benefici al nostro organismo. Sono molto diverse dalle noci che solitamente mangiamo, in quanto somigliano alle mandorle ma il sapore è simile a quello del cocco.

A seguito di un processo di spremitura a freddo se ne ricava l’olio di macadamia ottimo prodotto utilizzato sia in cosmetica che nell’alimentazione ricco di vitamine, e nutrienti. Scopriamo di cosa si tratta, quali sono gli effetti benefici che può avere sul nostro organismo, se funziona realmente come anti-age per pelle e come ristrutturante se applicato sui capelli, e che tipi di effetti collaterali può sviluppare se utilizzato in modo scorretto.

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Mal di pancia: sintomi, cause, diagnosi, trattamenti e rimedi naturali

Il mal di pancia è un’espressione che comunemente viene utilizzata per indicare una sintomatologia di crampi o dolori nell’addome. Sono spesso sintomi brevi che possono essere causati da cattiva digestione, freddo, virus oppure più forti che destano sospetto ricorrendo al medico e talvolta all’intervento del pronto soccorso.

Il mal di pancia può essere legato anche a fattori di stress emotivo, perché lo stomaco è considerato così come l’intestino il nostro secondo cervello, dove vengono somatizzati tutti gli stati d’animo positivi e negativi, influendo sul nostro stato di benessere a livello fisico e psicologico. Andiamo ad approfondire meglio l’argomento, vedendo nel dettaglio quali possono essere le cause, i fattori di rischio e che tipo di rimedi naturali si possono adottare per porre fine al dolore.

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Ossido di zinco: cos’è, benefici, utilizzi e controindicazioni

L’ossido di zinco è conosciuto come ingrediente delle creme protettive utilizzate per le pelli delicate dei neonati. Ha una funzione specifica: aiutare a calmare le irritazioni e gli arrossamenti causati dal pannolino e per tanto può essere applicata varie volte durante l’arco della giornata. Spesso, però, viene associata ai metalli pericolosi per la nostra salute.

Lo zinco di fatto non sembra avere particolari controindicazioni e può essere adoperato sia per uso esterno sotto forma di creme, unguenti e in polvere, che per uso interno come integratore che facilita la cicatrizzazione di ferite e problemi di dermatiti. Inoltre, è contenuto in molti prodotti di cosmetica come nelle creme solari. Scopriamo a cosa serve, se funziona realmente come protezione per la pelle, e quali possono essere gli effetti collaterali che provoca al nostro organismo.

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Rughe: sintomi, cause, diagnosi, trattamenti e rimedi naturali

Le rughe sono i segni dell’invecchiamento della pelle, piccoli solchi più o meno profondi che risiedono sulle pelli più secche, poco elastiche delle donne e uomini con un’età avanzata. L’origine delle rughe non è soltanto riconducibile all’avanzare dell’età ma è anche legata a fattori sia genetici che abitudini come il fumo, esposizione ai raggi solari o artificiali, stress, eccessiva mimica facciale, scorretta alimentazione.

Tutti questi fattori accelerano il normale processo di invecchiamento della pelle mettendo in evidenza le rughe. Andiamo ad approfondire meglio l’argomento vedendo nel dettaglio le cause, quali sono i consigli per la prevenzione e una corretta alimentazione, ma anche quali rimedi naturali si possono adottare.

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Bardana: cos’è, benefici, utilizzi e controindicazioni

La bardana è una pianta con molteplici proprietà che sembrano essere in grado di rilasciare effetti benefici al nostro organismo, tanto da essere considerata un buon coadiuvante se assunta in associazione alle terapie farmacologiche ad azione diuretica e disinfettante. I suoi effetti sembrano essere efficaci in caso di dermatiti, acne, forfora. Le sue proprietà benefiche sono note fin dai tempi antichi e per questo utilizzata all’interno di formulazioni naturali, e somministrata in affiancamento a cure farmacologiche per il fegato, i reni e l’intestino.

La bardana viene utilizzata prevalentemente in cucina in quanto le sue foglie possono essere bollite insieme ad altre verdure, per preparare tisane e decotti. In cosmetica invece, è un ingrediente per la realizzazione di creme viso, prodotti per aiutare a contrastare la forfora e lozioni. Scopriamo di cosa si tratta, quali sono le sue proprietà benefiche per il nostro organismo, se funziona realmente contro le dermatiti e che tipo di effetti collaterali o controindicazioni può avere, se assunta in modo errato o in particolari situazioni.

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